You Should Know ayak Göstergeleri
Ayaklarınızın altındaki zeminde donmuÅŸ bir sutaÅŸ ÅŸanlayışesini yuvarlamak plantar fasiitin hafifletilmesine yardımcı olur.Geceleri artan bu semptomlar, dolaşımın yavaÅŸlaması yahut sinirlerin daha duyarlı hale gelmesiyle iliÅŸkilendirilir.Peroneal tabur: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun ÅŸeÅ